Les rhumatismes sont des pathologies qui touchent les os, les tendons ou les cartilages. Ils se manifestent par des raideurs accompagnées de douleurs plus ou moins sévères. Focus sur ces pathologies invalidantes généralement dus au vieillissement, mais qui peuvent également concerner les personnes de tous âges.
Rhumatismes : pas une, mais plusieurs affections
Le terme « rhumatisme » désigne un ensemble d’affections caractérisées par des douleurs plus ou moins intenses au niveau des articulations. Ces pathologies peuvent se classer en diverses catégories, notamment :
– L’Arthrite qui touche la membrane entourant l’articulation. Elle se traduit par une inflammation provoquant des lésions des tissus mous. La zone atteinte gonfle et les articulations deviennent raides. L’arthrite peut être due à des bactéries, à une maladie auto-immune entrainant la destruction des articulations comme le lupus érythémateux systémique. Chez la femme, il peut être question de polyarthrite rhumatoïde ;
– L’arthrose quant à elle cible le cartilage qui entoure la surface de l’articulation et non la membrane. Elle se manifeste souvent avec l’âge ou à la suite de microtraumatismes répétés. Elle provoque des douleurs et des difficultés à effectuer des mouvements. Cette affection peut également se manifester au niveau des genoux, il est alors question de gonarthrose. Cette forme est plus fréquente chez les seniors, c’est par ailleurs la 2e cause d’invalidité après les problèmes cardiovasculaires. Dans tous les cas, les premiers symptômes se déclarent souvent au réveil le matin. Les membres sont engourdis et les articulations du genou, des mains, des genoux, des hanches entre autres deviennent douloureuses. Les douleurs peuvent s’atténuer dans la journée. Il est toutefois recommandé de consulter un spécialiste avant que la situation ne devienne invalidante.
Rhumatismes : soulager les symptômes
Les traitements actuels pour soigner les rhumatismes ont pour objectif de soulager la douleur et réduire l’inflammation. Ils ne permettent pas encore de guérir la maladie. Les antalgiques, accessibles même sans ordonnance dans une pharmacie Paris, sont fréquemment recommandés pour soulager les douleurs. La prise d’anti-inflammatoire non stéroïdien apporte également le même effet. Lorsque les traitements antalgiques et anti-inflammatoires s’avèrent inefficaces, alors des injections de corticoïdes sont souvent réalisées dans les articulations. Cette thérapie soulage le patient durant plusieurs jours ou semaines. Les infiltrations peuvent être renouvelées jusqu’à 3 fois par an. Si les articulations sont trop endommagées, elles peuvent être remplacées par des prothèses. Cela nécessite une intervention chirurgicale. Dans ce cas, la rééducation s’avère très utile afin d’éviter les mauvaises postures. Les cures thermales constituent aussi une aide efficace pour soulager les douleurs, mais aussi pour améliorer la mobilité.
Il est toutefois possible de prévenir les rhumatismes. Pour cela, il faut boire suffisamment d’eau faiblement minéralisée dans la journée. Le poids doit également être surveillé pour ne pas trop solliciter les articulations. L’idéal est de maintenir un poids santé. Pour retarder le vieillissement prématuré de l’organisme, les aliments riches en antioxydants comme les fruits, les légumes et l’huile d’olive sont à privilégier. La pratique d’une activité physique quotidienne, mais modérée aide également à prévenir les rhumatismes. Il convient aussi d’éviter le tabac, d’adopter une posture adéquate et de mettre des chaussures confortables pour préserver l’articulation des genoux. Au moindre doute, il est impératif de consulter un médecin.
