Les 10 bienfaits du thé Matcha
Le thé Matcha, une ancienne tradition de la culture japonaise, c’est de la poudre de thé vert dans la meilleure qualité. Obtenu à partir de jeunes feuilles riches en nutriments, détaché du sommet…
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Les secrets du sérum anti-âge : voici comment le choisir et comment l’utiliser
sérum anti-âge, qui est le meilleur dans le royaume ? Le sérum pour le visage est une étape très importante, mais il existe encore une confusion quant à son utilisation correcte….
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Soin du visage : choisir un gommage naturel selon son type de peau
Avez-vous le teint terne et qui manque d’éclat ? Pour y remédier, l’une des meilleures solutions est de faire des gommages. Ils permettent d’éliminer les cellules mortes de votre peau et…
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Les 7 meilleures poses de Yoga pour les débutants
Savez-vous que les asanas de Yoga sont la façon la plus simple et efficace de réduire notre excès de poids, et d’en même temps accorder harmonieusement notre corps avec notre…
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Les différentes informations à prendre en compte pour dormir heureux
Pour récupérer, votre corps a besoin de repos. Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de soigner vos nuits et de réguler votre horloge biologique. En cas d’insuffisance…
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Faire plein de probiotiques : pourquoi et comment ?
L’organisme renferme de nombreuses bactéries. Elles ne sont pas toutes mauvaises. Certaines d’entre eux font du bien et participent au bon fonctionnement de l’organisme. C’est le cas pour les probiotiques….
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Les lampes à sel de l’Himalaya: bienfaits et mythes
Les lampes à sel Himalayan sont des lampes décoratives que vous pouvez acheter pour votre maison. Ils sont taillés dans du sel rose de l’Himalaya et sont réputés avoir divers…
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Le régime de Rosemary Conley à perdre 3 kg en 1 semaine!
L’alimentation de Rosemary Conley est une voie alimentaire qui promet la perte d’environ 3 kg en une semaine. Créé par l’expert de la santé et auteur des best-sellers dont il…
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