Les 7 meilleures poses de Yoga pour les débutants

Les 7 meilleures poses de Yoga pour les débutants

Savez-vous que les asanas de Yoga sont la façon la plus simple et efficace de réduire notre excès de poids, et d’en même temps accorder harmonieusement notre corps avec notre…

+ d'infos »
dormir heureux

Les différentes informations à prendre en compte pour dormir heureux

Pour récupérer, votre corps a besoin de repos. Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de soigner vos nuits et de réguler votre horloge biologique. En cas d’insuffisance…

+ d'infos »

Faire plein de probiotiques : pourquoi et comment ?

L’organisme renferme de nombreuses bactéries. Elles ne sont pas toutes mauvaises. Certaines d’entre eux font du bien et participent au bon fonctionnement de l’organisme. C’est le cas pour les probiotiques….

+ d'infos »
Bienfaits du Sel de l'Himalaya

Les lampes à sel de l’Himalaya: bienfaits et mythes

Les lampes à sel Himalayan sont des lampes décoratives que vous pouvez acheter pour votre maison. Ils sont taillés dans du sel rose de l’Himalaya et sont réputés avoir divers…

+ d'infos »

Le régime de Rosemary Conley à perdre 3 kg en 1 semaine!

L’alimentation de Rosemary Conley est une voie alimentaire qui promet la perte d’environ 3 kg en une semaine. Créé par l’expert de la santé et auteur des best-sellers dont il…

+ d'infos »