Les 7 meilleures poses de Yoga pour les débutants

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Savez-vous que les asanas de Yoga sont la façon la plus simple et efficace de rĂ©duire notre excĂšs de poids, et d’en mĂȘme temps accorder harmonieusement notre corps avec notre…

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Les différentes informations à prendre en compte pour dormir heureux

Pour rĂ©cupĂ©rer, votre corps a besoin de repos. Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de soigner vos nuits et de rĂ©guler votre horloge biologique. En cas d’insuffisance…

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Faire plein de probiotiques : pourquoi et comment ?

L’organisme renferme de nombreuses bactĂ©ries. Elles ne sont pas toutes mauvaises. Certaines d’entre eux font du bien et participent au bon fonctionnement de l’organisme. C’est le cas pour les probiotiques….

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Bienfaits du Sel de l'Himalaya

Les lampes Ă  sel de l’Himalaya: bienfaits et mythes

Les lampes Ă  sel Himalayan sont des lampes dĂ©coratives que vous pouvez acheter pour votre maison. Ils sont taillĂ©s dans du sel rose de l’Himalaya et sont rĂ©putĂ©s avoir divers…

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Le régime de Rosemary Conley à perdre 3 kg en 1 semaine!

L’alimentation de Rosemary Conley est une voie alimentaire qui promet la perte d’environ 3 kg en une semaine. CrĂ©Ă© par l’expert de la santĂ© et auteur des best-sellers dont il…

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