faire ces analyses une fois par an

3 analyses médicales à faire une fois par an

  Bilan sanguin, la vitesse de sédimentation (test de Biernacki) et analyse d’urine – ce sont trois tests qui peuvent sauver des vies. Les médecins soutiennent qu’il vaut la peine de faire ces analyses…

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régime macrobiotique

Le régime macrobiotique: son fonctionnement et ses avantages

Le régime macrobiotique c’est plus qu’un régime, un mode de vie qui remonte à une tradition orientale millénaire. Plutôt rigide, il doit être suivi avec une grande conviction Régime macrobiotique: c’est…

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Comment cuisiner le thé Matcha

Les 10 bienfaits du thé Matcha

Le thé Matcha, une ancienne tradition de la culture japonaise, c’est de la poudre de thé vert dans la meilleure qualité. Obtenu à partir de jeunes feuilles riches en nutriments, détaché du sommet…

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troubles digestifs

Les différents symptômes d’un trouble digestif

Les troubles digestifs sont des problèmes très fréquents qui peuvent arriver à n’importe qui, qu’elle soit enfant ou adulte. Ils se manifestent toujours par des réactions ingérables au niveau du…

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Maigrir grâce à la cannelle

Comment maigrir avec la cannelle ?

Grâce aux propriétés purifiantes et diurétiques de ses ingrédients, la tisane est un complément idéal pour perdre du poids de façon saine, dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Il existe…

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Se débarrasser de l’obésité

Se débarrasser de l’obésité : pourquoi et comment ?

Qui ne connaît pas que chaque être humain est différent même les jumeaux. Cela dépend de plusieurs facteurs tels que l’alimentation, le mode de vie, l’âge, le sexe, etc. Cependant,…

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soulager les douleurs des rhumatismes

Tout sur les rhumatismes

Les rhumatismes sont des pathologies qui touchent les os, les tendons ou les cartilages. Ils se manifestent par des raideurs accompagnées de douleurs plus ou moins sévères. Focus sur ces…

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cafe vert pour perdre du poid

Le café vert pour perdre du poids et comment le consommer ?

Contrairement au café torréfié, le café vert est riche en acide chlorogénique, ce qui nous aide à brûler les graisses. Mais il s’agit également de phénols, qui nous procurent un…

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Top 4 jus detox 100% frais pour perdre du poids

Inclure des boissons détoxifiantes dans votre alimentation peut vous aider à perdre du poids, à garder votre corps propre et à éliminer les toxines en excès pouvant vous rendre malade….

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Comment se déroule une première consultation chez un psy

La première consultation chez un psychologue, comme chez d’autres professionnels de la santé, peut parfois être source d’appréhension. Dans cet article, nous vous donnons un aperçu du déroulement de la…

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