Que vous ayez été victime de la « mauvaise coupe » tant redoutée ou que vous souhaitiez simplement des cheveux longs, sains et forts, mais que les vôtres ont du mal à pousser. Il existe de nombreuses façons de les faire pousser plus rapidement et de vous aider à vous sentir plus belle.
Les raisons pour lesquelles vos cheveux ne poussent pas comme vous le souhaitez peuvent être nombreuses : d’une mauvaise nutrition à de mauvaises habitudes. Gardez à l’esprit, cependant, que chaque cheveu est différent et que le génétique joue également un rôle important. Mais avec les bonnes précautions, vous pouvez les aider à pousser rapidement.
Faites plus attention à votre routine de soins capillaires et suivez les conseils sur la coupe la plus appropriée. Nous dévoilons ici quelques conseils simples, mais super efficaces pour augmenter la longueur de vos cheveux le plus rapidement possible.
Des aliments qui renforcent les cheveux
Un feuillage d’apparence saine est incontestablement le reflet d’un organisme sain et sa croissance peut être favorisée par une alimentation équilibrée et ciblée. Les cheveux sont principalement composés de protéines et donc une consommation prolongée d’aliments qui en contiennent contribue certainement à leur allongement.
Parmi les principaux aliments protéiques utiles pour la croissance des cheveux, il y a : les haricots, les œufs, le poisson, le lait, les fromages, le yaourt, divers types de céréales, les graines et les arachides.
Sans oublier, les poissons riches en oméga 3 tels que le saumon, en plus d’être d’une grande aide pour ceux qui ont des problèmes de pellicules, contribue également à la croissance des cheveux et aide à fortifier la peau.
Coupez vos cheveux tous les deux mois
Eh bien oui, pour faire pousser les cheveux … Il faut les couper ! En fait, les extrémités s’affaiblissent et ont tendance à se fendre, à s’écailler puis à se casser, empêchant un allongement sain.
Coupez un pouce au moins une fois tous les deux mois pour les garder solides.
Gardez-les aussi libres que possible
L’utilisation constante d’élastiques, d’épingles à cheveux, de gels et de fermoirs peut affaiblir la tige du cheveu. Surtout, s’ils sont attachés tous les jours. Essayez de les laisser aussi naturels et libre que possible.
Éviter les sources de chaleur
Si vous voulez faire pousser vos cheveux rapidement, essayez d’éliminer la plaque et faites attention à toutes les sources de chaleur (les sèche-cheveux). Ces outils assèchent en fait la tige du cheveu, ce qui la rend plus fragile et sujette à se casser. Mieux vaut laisser vos cheveux sécher à l’extérieur. Si c’est l’hiver, utilisez un diffuseur de chaleur et ne programmez jamais le sèche-cheveux à sa puissance maximale.
Laque et gel, avec modération
Les produits chimiques et les fixateurs tels que les laques et les gels peuvent ruiner la santé de vos cheveux. Surtout, si vous avez l’habitude de les appliquer tous les jours ! Il y a aussi une mauvaise habitude d’utiliser de la laque avant le coiffage : erreur ! C’est une pratique qui rend la tige très faible et prête à se casser en un éclair.
Bob ondulé, la coupe parfaite
Si vous avez des longueurs ruinées et que vous souhaitez couper vos cheveux pour les repousser et obtenir des cheveux longs, sains et fluides. Donc, optez pour une coupe de passage comme le bob ondulé, long bob carré ondulé. Une coupe Tendance et super populaire parmi les stars, cette coupe de cheveux est le bon choix pour deux raisons :
1. Vous permettrez d’éliminer la section endommagée, en attendant d’obtenir une coupe super tendance ;
2. Vous pouvez garder vos cheveux lâches et ondulés, car ils ne nécessitent pas trop d’attention pour le coiffage.
Produits favorisant la croissance des cheveux
Pour faire pousser les cheveux plus rapidement, utilisez des lotions anti chute qui nourrissent intensément le bulbe pileux. De cette façon, vous le stimulerez pour accélérer la croissance des cheveux. Et dans quelques mois, vous les trouverez non seulement plus longs, mais aussi plus épais et plus résistants. Il ne s’agit pas de flacons anti-chute spécifiques, mais de traitements redensifiants et tonifiants. Il y a aussi des ampoules anti-chute qui rendent les cheveux plus épais. Cette cure en ampoules agir en moins de 3 mois, même si la chute de cheveux est déjà avancée.
Que contiennent-ils ? Vitamines, minéraux, protéines, acides aminés (tels que l’arginine et la biotine), tous destinés à la nutrition intensive des cellules qui font pousser les cheveux.
